ZAVEZNIK LEPOTE
Vitamin B6 za kožo brez gubic
Vitamin B6 je nepogrešljiv zaveznik v boju proti staranju, zato poskrbite, da ga bo na vašem jedilniku dovolj.
Odpri galerijo
Obstaja veliko načinov, s katerimi lahko vsaj nekoliko ublažite posledice staranja, in eden od njih je uživanje z vitaminom B6 bogatih živil. Pod njegovim vplivom namreč v telesu lažje nastaja hormon estrogen, ki med drugim zagotavlja elastičnost kože in zavira pojav drobnih gub.
Prav tako pomanjkanje estrogena vodi v povišan krvni tlak, debelost, upočasnjuje presnovo in negativno vpliva na kognitivne možganske funkcije.
Prav tako pomanjkanje estrogena vodi v povišan krvni tlak, debelost, upočasnjuje presnovo in negativno vpliva na kognitivne možganske funkcije.