Po stari kitajski medicini je vsak prst na roki povezan z enim od organov v telesu. Z masažo določenega prsta je torej nanj mogoče vplivati. Poglejte, kateremu delu roke se eno minuto posvetiti, če vas pesti določena težava.
Palec
Povezan je s srcem in pljuči. Kadar čutite, da vam srce močno razbija ali imate občutek, da ostajate brez zraka, eno minuto s krožnimi gibi po vsej dolžini masirajte ta prst.
Kazalec
Povezan je z mehurjem in ledvicami. Če menite, da premalokrat opravljate malo potrebo, masirajte kazalec. Prav tako tudi, če imate težave s pekočo zgago ali z vranico.
Sredinec
Povezan je z žolčnikom in jetri. Če vas mučijo nespečnost, migrena ali slabost med potovanjem, je masaža sredinca lahko prava pomoč.
Prstanec
Masaža tega pozitivno vpliva na debelo črevo. Posvetite se mu, če vas pesti slaba prebava, driska ali zaprtje.
Mezinec
Povezan je s tankim črevesom. Kadar začutite napihnjenost ter tudi tesnobo in nervozo, ga masirajte po vsej dolžini.
Masaža nedvomno pozitivno vpliva tudi na počutje in psihično zdravje, zato bo razvajanje vseh dvajsetih prstov dobrodošlo vsak dan, zlasti pa, kadar ste slabe volje, malodušni ali v stresu.
