Bananina krema je odlično naravno zdravilo proti kašlju, kot učinkovita pa se je izkazala tudi pri zdravljenju bronhitisa. Pomaga tako odraslim kot otrokom, ki jo imajo radi zlasti zaradi prijetnega okusa, blagodejno pa vpliva tudi na želodec. In še ena pozitivna plat: priprava je zelo preprosta.
Sestavine
- dve zreli banani
- dve polni žlici sladkorja
- 400 mililitrov vrele vode
Priprava
- Olupite banani in ju dobro zmečkajte z vilicami (najbolje lesenimi ali plastičnimi, da ne bi potemnela).
- Dodajte sladkor in dobro premešajte.
- Prelijte z vrelo vodo, pokrijte in počakajte pol ure. Zmes lahko precedite, ni pa potrebno.
- Da bi premagali kašelj, tako dobljeni sirup uživajte vsaki dve uri po 100 mililitrov.
Po nekaj dneh bo kašelj izginil, za še boljši učinek pa lahko žlico sladkorja zamenjate z žlico medu, vendar tega v zmes vmešajte, ko bo že ohlajena.
