DILEMA

Seks pred tekmo: da ali ne?

Objavljeno 14. avgust 2016 22.30 | Posodobljeno 14. avgust 2016 22.30 | Piše: M. F.

Vpliv seksa na vadbo je v veliki meri odvisen od mišljenja športnika.

Po znojenju v telovadnici je akcija med rjuhami bolj vroča, kaj pa obratno?

Po znojenju v telovadnici je po mnenju strokovnjakov akcija med rjuhami mnogo bolj vroča. V duhu poletnih olimpijskih iger pa poglejmo, kaj pravijo izvedenci o obratnem vplivu. Zlasti ker večina pozna priporočila, da naj bi se spolnosti športniki pred pomembnimi tekmami odrekli. Glede na dejstvo, da je bilo v olimpijsko vas v Riu pred začetkom iger poslano 450.000 kondomov za manj kot 12.000 športnikov, se je marsikdo vprašal, za kakšne olimpijske igre pravzaprav gre, saj to pomeni skoraj 40 kondomov na športnika v 16 dneh. Kako pa bo, če bodo seveda spolno tako dejavni, to vplivalo na njihovo izvedbo na športnih prizoriščih?

Beseda stroke

V iskanju odgovora na to vprašanje so strokovnjaki pod drobnogled vzeli 11 moških in 10 žensk. Vsi so bili aktivni športniki. Preverjali so njihove sposobnosti v sprintu, skokih in treningih moči. Raziskava je trajala tri tedne. Po obsežnih testih telesne vzdržljivosti, so sodelujoči izpolnjevali anketo, ki je ponudila podroben pogled v njihovo spolno življenje: od igric v dvoje do masturbacije. Prav tako so vpraševali, kakšno je osebno mnenje sodelujočih o vplivu seksa na njihovo športno izvedbo.

Vpliv prepričanja

Kot so ugotovili strokovnjaki, je vpliv seksa odvisen predvsem od tega, kaj o tem meni atlet sam. Izkazalo se je, da so športniki, ki so bili prepričani, da seks pred tekmami na rezultate deluje pozitivno, po njem v resnici dosegali boljše rezultate. Tisti pa, ki so menili, da spolni akt pred nastopom njihov nastop ovira, so se v resnici na tekmovanjih odrezali slabše.

Sami ali v dvoje: razlika je očitna

A tudi vsaka oblika seksa na izvedbo ne vpliva enako. Po zagotovilih strokovnjakov ima masturbacija pred nastopom na samo izvedbo na športnem prizorišču boljši vpliv od igric v dvoje. Raziskava je pokazala, da masturbacija pred nastopom za 10 odstotkov poveča gibčnost in za 13 odstotkov izboljša moč. Zabava v paru gibčnost poveča za tri in moč le za 0,7 odstotka. Še en razlog za masturbacijo torej, če vas čaka tekma ali trening ...

In za konec

Če se vam torej obeta tekma, seks res ne bo škodoval, toda če nameravate v dvigovati uteži, raje solirajte. Če seveda sodite med tiste, ki menijo, da intima zagotavlja boljše športne rezultate. Če se s tem ne strinjate, pa najprej v telovadnico in nato v posteljo.

Deli s prijatelji